Nový uživatel? Registrace | Přihlásit se
aktuálně  dv  top  dv  hot  dv  komentáře  dv  tagy  dv  populární tagy  dv  ATP / WTA top 20  dv  naši na ATP / WTA  dv  kam za tenisem  dv  
výsledkynaši v akcitenisové kartičkysoutěžmoje hvězdavědomostiturnaje
aktuálnětophotkomentářetagypopulární tagyATP / WTA top 20naši na ATP / WTAkam za tenisem
Tenisové rakety Tenisové oblečeníTenisové botyTenisové taškyTenisové míče
nabídkavýsledkyžebříčkykdo a co?breakpointydiskuseL!VEhistorietiketychallengeduelprasátkochallenge turnajdeblíktipovačka
seznam albkomentáře
videakomentáře
kompletní seznamnový inzerát
Prahastředočeskýjihočeskýzápadočeskýseveročeskývýchodočeskýjihomoravskýseveromoravský
Prahastředočeskýjihočeskýzápadočeskýseveročeskývýchodočeskýjihomoravskýseveromoravský

Články


  Aktuálně Top Hot Videa  

Kondiční soustředění v Nymburce

napsal tipmaster 12.11.2007 Měsíc říjen je víceméně určen k přechodnému období. Naši štvaničtí hráči ho využili k volnu a doplnění energie po náročné sezóně, k regeneraci a kondičnímu soustředění v Nymburce.

Do Nymburka dorazilo celkem 17 hráčů, pod vedením kondičního trenéra Pavla Jandy a Daniela Filjo probíhaly tréninky dvojfázově v dopoledních a odpoledních hodinách, samozřejmě nebyly opomenuty každodenní regenerace, vířivka, bazén a sauna. Dopolední fáze začínala rannim výběhem před snídaní, po ní následoval trénink v halách, nebo na atletickém stadiónu. V odpoledních fázích tréninky probíhaly v závislosti na počasí. Nechyběly ani míčové hry jako basketbal, florbal, polař, vybíjená a softbal. Jedno poledne bylo věnováno přednášce o výživě a energetických nápojích. Na předposlední den byly naplánovány kondiční testy, hráči se s výsledky mohou seznámit na Štvanici. Letošní soustředění bylo vydařené, určitě by mělo pravidelně patřit do přípravy hráčů na novou sezónu.

43



Odeslat článek emailem    Facebook    Twitter



POSLEDNÍ ČLÁNKY

NEJHRANĚJŠÍ VIDEA (14 dní)